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労働相談のエキスパートが，フリーターが生まれる理由から，脱フリーターへの道までわかりやすく解説する，フリーター応援ガイド。Q&Aによるトラブル対応術，脱フリーター成功者へのインタビューも満載。

第１章　フリーターという生き方 　１　フリーターはどう見られているか／２　フリーターになった／３　現代フリーター事情／４やりたい仕事が見つからない 第２章　若者たちはなぜ辞めるのか 　１　正社員なんかやってられない／２　フリーターだって楽じゃない 第３章　Q&Aこんなときどうする—フリーターのトラブル対応術 　１　守って欲しい契約／２　何とかして待遇／３何とかならない時間と休日／４　事故と怪我はどうなる／５　損害賠償は誰がする／６　こんな退職・解雇あり？／７　よくわからない保険と税金／８　どうするセクハラ対策 第４章　脱フリーター宣言 　１　20代後半に迎える現実／２　ミゼラブルな現実に耐えられるか／３　さて，再度のチャレンジ／４　脱フリーター宣言

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