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書名	作っておくと、便利なおかず　スピード・作りおきおかず
著者名	ベターホーム出版局編
書名よみ	ﾂｸﾂﾃｵｸﾄﾍﾞﾝﾘﾅｵｶｽﾞｽﾋﾟｰﾄﾞﾂｸﾘｵｷｵｶｽﾞ
著者名よみ	ﾍﾞﾀｰﾎｰﾑｼｭｯﾊﾟﾝｷｮｸ
出版社	ベターホーム出版局
出版年	2007
ページ	95p
サイズ	26cm
請求記号	596ﾂ
ISBN	4938508975
受入日	2008/08/17

10～20分で作っておけるおかず、週末にまとめて作るおかずとその活用おかずのレシピが133。忙しい日も、栄養バランスのとれた献立やお弁当が、15分で作れます。野菜も無駄なく使いきれて、節約効果もばっちり。保存方法、日もちのめやすの記載があり便利です。